Pilier 2 | Micro-cours 2
Les Bases Biologiques des émotions.

Dans ce micro-cours, nous explorons les fondements biologiques fascinants des émotions — ce qui se passe dans le corps et le cerveau lorsque nous ressentons de la joie, de la peur, de la colère, de l’amour ou de la tristesse. Les émotions peuvent sembler abstraites ou purement psychologiques, mais elles sont profondément ancrées dans notre physiologie, façonnées par des systèmes complexes qui travaillent ensemble pour nous aider à survivre, à nous connecter et à nous adapter.

Dans ce cours, vous apprendrez les bases biologiques des émotions, notamment : l’exploration du système limbique, des neurotransmetteurs, des hormones, et de la connexion cerveau-corps.

Ce cours est idéal pour les personnes intéressées par le développement personnel, les futurs praticiens en santé émotionnelle, les coachs en bien-être holistique, les thérapeutes, ainsi que toute personne souhaitant approfondir sa compréhension des émotions, tant pour la croissance personnelle que pour la pratique professionnelle.
 

Exigences supplémentaires

 Âge requis: Les participants doivent avoir au moins 18 ans

Prérequis: L’achèvement du micro-cours 1 est recommandé mais non obligatoire.

Structure du cours:  Ce module peut être suivi indépendamment, dans un ensemble de cours ou dans le cadre du programme de diplôme

Temps requis:  Prévoyez de consacrer 6 à 10 heures par semaine aux supports de cours, exercices réflexifs, discussions et devoirs.