Pilier 2 | Micro-cours 4
L' Intelligence émotionnelle.

Nous commençons par explorer les composantes essentielles de l’intelligence émotionnelle, notamment la conscience de soi, l’autorégulation, l’empathie, la motivation et les compétences sociales.
Vous apprendrez comment ces capacités fonctionnent ensemble pour vous aider à naviguer dans votre monde intérieur et à interagir plus efficacement avec les autres. Au lieu de réagir automatiquement aux situations, l’intelligence émotionnelle vous permet de répondre avec clarté, intention et équilibre émotionnel.
À la fin de ce micro-cours, vous aurez une compréhension approfondie de l’intelligence émotionnelle et une voie claire pour développer une plus grande maîtrise émotionnelle dans votre vie quotidienne.

Ce cours est idéal pour les personnes intéressées par le développement personnel, les futurs praticiens en santé émotionnelle, les coachs en bien-être holistique, les thérapeutes, ainsi que toute personne souhaitant approfondir sa compréhension des émotions pour sa croissance personnelle ou sa pratique professionnelle.

Exigences supplémentaires

Âge requis: Les participants doivent avoir au moins 18 ans

Prérequis: L’achèvement du micro-cours 1, 2 et 3 est obligatoire.

Structure du cours:  Ce module peut être suivi indépendamment, dans un ensemble de cours ou dans le cadre du programme de diplôme

Temps requis:  Prévoyez de consacrer 6 à 10 heures par semaine aux supports de cours, exercices réflexifs, discussions et devoirs.