• Modules

    8 

  • Certification

    1

  • DurÉe

    6 mois

  • FORFAIT PAR module

    3195$



  • DateS

    Virtuellement

Découverte de soi!

Niveau 1
S'outiller et s'équiper avec un programme moderne qui intègre les nouvelles approches scientifiques.


Au cours des six prochains mois, préparez-vous à un voyage enrichissant qui vous permettra non seulement de mieux vous connaître, mais aussi d'apprendre à soutenir les autres. Notre programme est conçu pour être pratique, perspicace et concret, de sorte qu'en explorant les techniques d'intervention, vous plongez également dans une profonde compréhension de vous-même.

Après tout, pour aider efficacement les autres, il est essentiel de comprendre ses propres pensées, sentiments et expériences.

Grâce à des exercices interactifs et à des discussions, vous vous embarquerez dans un voyage de connaissance de soi, établissant ainsi les bases d'une connexion authentique et d'une empathie avec les autres. Mais notre démarche ne s'arrête pas là.

Nous mettrons également en lumière la dynamique des relations humaines. Grâce à des scénarios réels, vous comprendrez la complexité des relations et leur impact sur le bien-être mental. En comprenant les schémas et les comportements courants, vous apprendrez à naviguer dans les relations avec sensibilité et compréhension.

Et peut-être plus important encore, nous nous concentrerons sur l'art d'écouter et d'être présent. Dans un monde rempli de distractions, la capacité d'écouter activement et d'être présent pour quelqu'un est inestimable. Grâce à des exercices pratiques et à des échanges et commentaires, vous développerez vos compétences en matière d'écoute et apprendrez à créer un espace de soutien pour que les autres puissent partager ouvertement leurs histoires

Préparez-vous donc à retrousser vos manches, à poser des questions et à plonger dans le monde de la santé mentale. Ensemble, nous allons explorer, apprendre et grandir - parce que faire la différence commence avec chacun d'entre nous.

Bienvenue à bord !

Formulaire d'inscription 


https://docs.google.com/forms/d/1XIofQ6KW6tYc5QZI2pm46TVaZf6nzmWTAI-ks2Xj3tQ/edit

Table des matières.

Outiller et équiper nos étudiants avec un programme moderne qui intègre les nouvelles approches scientifiques. On est notre outil de travail d’ou l’importance de connaitre soi-même, ce qui au coeur de ce module.

 1. Se connecter à soi et à son corps : 

Ce cours est conçu pour les personnes qui découvrent le domaine de la conscience psychologique de soi et qui cherchent à développer un lien plus profond entre l'esprit et le corps. Grâce à une combinaison de connaissances théoriques et d'exercices pratiques, les participants exploreront le lien entre le corps et l'esprit, l'importance de la conscience de soi et les techniques permettant d'améliorer leur bien-être psychologique.

 2. Les émotions, la régulation émotionnelle et l'adaptation émotionnelle

Ce programme de cours offre une vue d'ensemble de l'étude des émotions, couvrant leur développement, leur régulation et leurs applications dans divers contextes. L'objectif de chaque section, le texte du cours et les études clés offrent une approche structurée pour comprendre la complexité et l'importance des émotions dans nos vies.

3. Être présent à soi-même et aux autres

Ce cours, fondé sur la psychologie humaniste, propose une approche globale du développement personnel et interpersonnel. En cultivant la conscience de soi, la régulation émotionnelle, la communication authentique, l'empathie et la présence, les participants peuvent améliorer leur bien-être et construire des relations plus profondes et plus significatives. Grâce à des pratiques réflexives, ce cours permet aux individus d'intégrer ces principes dans leur vie quotidienne pour un développement et un épanouissement personnels continus.

 4. Mécanismes d'adaptation 

Les mécanismes d'adaptation sont des stratégies et des comportements que les individus utilisent pour gérer le stress, réduire l'anxiété et faire face à des situations difficiles. Ces stratégies jouent un rôle crucial dans le maintien de la santé mentale et du bien-être en aidant les individus à faire face aux complexités de la vie et à atténuer les effets négatifs du stress.

5. Comprendre les schémas relationnels

La psychologie relationnelle est une branche de la psychologie qui étudie l'influence des relations interpersonnelles sur le bien-être psychologique d'un individu. Elle met l'accent sur la manière dont les relations façonnent la personnalité, le comportement et les réactions émotionnelles d'une personne tout au long de sa vie. En comprenant ces modèles, les individus peuvent mieux comprendre leurs relations actuelles et s'efforcer d'établir des interactions plus saines.

 6. La pleine conscience et l'auto-observation dans les interventions psychosociales

Ce cours vise à initier les débutants à la psychologie de la pratique de la pleine conscience et à son application en tant qu'outil dans les interventions psychosociales. Chaque session couvrira un aspect différent de la pleine conscience, y compris ses fondements théoriques, ses applications pratiques et ses avantages fondés sur des preuves

7. L'écoute active

L'écoute active est une technique de communication qui exige de l'auditeur qu'il s'engage pleinement avec l'orateur, qu'il comprenne, réponde et se souvienne de ce qui est dit. Contrairement à l'écoute passive, où l'auditeur se contente d'entendre les mots, l'écoute active implique un niveau d'engagement plus profond, où l'auditeur participe activement au processus de communication.

 8. Professionnalisme et éthique dans l'intervention psychosociale

Comprendre les concepts fondamentaux du professionnalisme dans le contexte des interventions psychosociales. 

Les avantages de nos programmes de formation

Les meilleurs formateurs ont conçu pour vous les parcours d'apprentissage les plus motivants.

#1 Une connaissance de soi

Comme base de votre parcours, on vous propose de  plonger dans une profonde compréhension de vous-même.

#2 Programme stimulant.

Une profonde connaissances de notions psychologiques et relationnelles sera exposée.

#3 Outils d'interventions

Apprentissage des outils de base d'interventions d'un niveau professionnel.

Daniela Maltauro

En tant que psychothérapeute, le parcours de Daniela a commencé par une soif de connaissances qui l'a conduite sur différents chemins d'études. Ses études universitaires, son expertise et sa formation couvrent la psychologie organisationnelle, le coaching, la psychologie clinique et la psychothérapie psychodynamique. Avec chaque nouvelle facette de l'esprit qu'elle a explorée, Daniela s'est sentie plus à même de guider les autres dans le labyrinthe de leurs émotions.

Nadine Gharios

Dès son plus jeune âge, Nadine s'est trouvée captivée par les rouages complexes de la nature humaine - pourquoi nous pensons, ressentons et nous comportons comme nous le faisons. Cela l'a amenée à se plonger dans l'étude de la psychologie et à devenir psychothérapeute. Elle travaille dans ce domaine depuis plus de 20 ans. Dans son travail, elle a été attirée par les modalités psychodynamiques, où elle a exploré les profondeurs de l'inconscient et les complexités des relations humaines, ainsi que l'essence de l'être humain.
Nos formatrices pour ce cours.

Take your career and
expertise to a new level!

8 modules

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 Podcasts

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 Travaux

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 Videos

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1 Certification

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